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第27回北見市健康まつり市民ラジオ体操・みんなの体操会 北海道

9月30日(日)健康タウン事業・北見市健康まつり市民ラジオ体操・みんなの体操会が約120名の参加で開催されました。講師は、NHKテレビ・ラジオ体操指導者の鈴木大輔先生と、同アシスタントの原川 愛先生で、腕の反対回しなどの準備体操の後みんなの体操の目的、よい例、悪い例、要領、イメージと8つ ある動作をきめ細やかに指導していただきました。休憩後ラジオ体操第一の13の動作をきめ細やかに指導していただきその後CDに合わせ て1から13の動作を連続して行い、それぞれの動作を大輔先生がラジオから流れているようにポイント、イ メージ、目的を説明があり、ラジオ体操の奥の深さをあらためて痛感し終えることができました。

 

  

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