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朝6:30~のNHKラジオ放送内のほぐしの体操【12月、1月分】をYouTubeにアップしました!!

毎朝NHKラジオ(6:30~6:40)で放送している「ラジオ体操」!その中で紹介している「ほぐしの体操」(準備運動)を行っています。こちらの部分を、NHKテレビ体操出演者の皆さんがわかりやすく動画で説明しています!

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