ほぐしの体操 2026年2~3月

YouTubeに新しい動画をアップしました！

NHKラジオ体操(6:30-6:40)の放送で行われている「ほぐしの体操(準備運動)」。
全国ラジオ体操連盟の公式YouTubeチャンネルでは、テレビ体操出演者が分かりやすく解説しています。

日々の健康づくりに、ぜひお役立てください！

🔗YouTube「ほぐしの体操2026年2~3月」